"Nepostojanje tela bolje je od prisutnosti duha"
Energija napada teče od jedne do druge tačke , obično od napadača ka svojoj " žrtvi " . Linija koja povezuje ova dva boda se zove linija napada . Na primer , energija bokserskog napada ( preko šakom) izvan od svog tela prema njegovom protivniku . To je linija napada . Nakon napada koji je počinio , to je vrlo teško, ako ne i nemoguće, promeniti tok napada . (Odličan primer za to je leteći udarac nogom u Karateu : jednom napadač kad je napustio zemlju , vrlo malo se može učiniti da se promeni tok napada .) Da se pomerimo sa linije napada u ili nakon tačke na kojoj je napad poceo , pomeranjem na područje ili zonu sigurnosti .
Centar / Hara / haragei
"Plovite sa svim sto vam se moze dogoditi i neka vas um bude slobodan : ostaniti u centru prihvatajuci sve ono sto radite . Ovo je neopozivo ." -Chuang-Tzu
Centar je upravo to - psihicki i centar borilackih vestina srediste tela . Smesten u stomaku (" hara ") , sluzi kao izvor/fokus Ki./energije i kao tacka balansa kada izvrsavamo tehnike . Pokusajte lifting nesto direktno ispred vas , pa potom taj isti predmet bacite na vas sa strane - mnogo je lakse kada je u centru zar ne ? Uvideti opasnost ( "connection" ka) vama i vasem trening partneru tj. njegovom centru cini samo razliku u lakoci i toku AIkidoa . Extension
"Ukoliko udarite nekog sa stolicom i produzite vas Ki . preko stolice , to je onda Aikido tehnika ."
Kao sto je jako bitno "ostati u centru ," vazno je "extend" u Aikidou . Mnoge tehnike su efikasnije sa "produzenim Ki ." ili "produzenom energijom " tokom njihovog izvodjenja . Psihicki i Psiholoski , ovo nam pomaze da dostignemo zelju mnogih ljudi za kontrahcijom i drzanjem njihovih nogu i ruku blizu njihovom telu , jel Aikido se generalno vezba sa velikim , kruznim pokretima .
Izvor :http://www.aikidofaq.com/introduction.html
0 коментара :
Постави коментар